זרעי צ'יה

זרעי צ'יה הם מקור טבעי מעולה לחלבון, סידן, זרחן, אבץ, ברזל, מגנזיום, נחושת, סיבים תזונתיים ויטמין B אומגה 6

ואומגה 3 בכמות הגדולה ביותר של אומגה המצויים במזון!

זרעי צ'יה טחונים ומושרים יכולים לשמש כתחליף ביצים לחיבור עיסה.